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强体增肥的食疗佳品

归档日期:05-04       文本归类:鸭跖草      文章编辑:爱尚语录

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  制制:1.将带皮猪肘子肉洗净,改刀成方块,下开水锅氽一下捞出备用;2.枸杞洗净备用;3.将带皮猪肘肉放入锅内,烧开后去浮沫,插手冰糖、枸杞、料酒,用小火慢炖至熟烂即可。用法用量:中餐、晚餐。

  养分剖判:猪蹄膀养分很丰饶,含较众的卵白质,极度是含有巨额的胶原卵白质,和肉皮相通,是使皮肤饱满、润泽,强体增肥的食疗佳品。猪肘,味甘、咸,性平;有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的用意。

  原料:鸭舌草200克,猪肘200克,料酒10克,盐3克,味精2克,酱油5克,大葱5克,姜3克。

  制制:将鸭舌草去杂洗净;猪肘肉洗净切块,锅内加适量水,放入猪肘肉煮沸,插手调料,炖至肉熟透,参加鸭舌草,炖至入味插手味精,出锅装碗即成。用法用量:早餐、中餐、晚餐。

  养分剖判:猪肘养分很丰饶,含较众的卵白质,极度是含有巨额的胶原卵白质,和肉皮相通,是使皮肤饱满、润泽,强体增肥的食疗佳品。猪肘,味甘、咸,性平,有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的用意。

  禁忌:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、团鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜巨额品茗。

  制制:1.将猪肘以常法执掌;2.红枣洗净;3.冰糖取30克炒成深黄色糖汁;4.正在沙锅底上垫几块猪骨,掺汤1500毫升,放入猪肘烧开;5.打去浮沫,再将红枣、冰糖汁及其余冰糖放入,用微火缓慢煨;6.待猪肘煨至熟烂、浓厚、汁浓即成。用法用量:可单食或佐餐。

  养分剖判:猪即使病正在肠胃,就割开洗涤,然后加以缝合,敷上药膏。四五天伤口愈合,一个月阁下,病就全好。华佗正在当时已能做肿瘤摘除和胃肠缝合一类的外科手术。肘养分很丰饶,含较众的卵白质,极度是含有巨额的胶原卵白质,和肉皮相通,是使皮肤饱满、润泽,强体增肥的食疗佳品。猪肘,味甘、咸,性平,有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的用意。

  禁忌:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、团鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜巨额品茗。

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